Expérimenter, créer, ressentir
Les ateliers sont des espaces d’exploration où l’art devient une expérience de présence.
À travers les contes, l’écriture, le haïku, le dessin, la méditation, l’observation des œuvres ou d’autres pratiques créatives, je t’invite à ralentir, expérimenter et laisser émerger un regard nouveau sur toi-même, les autres et le monde.
Chaque atelier est une invitation à écouter, créer, partager et explorer, dans un cadre bienveillant où chacun avance à son rythme.
Je crois profondément que la créativité ouvre des chemins que les mots seuls ne peuvent parfois pas emprunter. Dessiner, écrire, raconter, contempler ou simplement être présent deviennent autant de manières de rencontrer ce qui cherche à prendre vie.
Mes ateliers s’adressent aux particuliers, aux écoles, aux musées, aux bibliothèques, aux entreprises, aux associations et aux institutions. Ils sont adaptés à chaque public et peuvent prendre différentes formes selon le lieu, le thème et les personnes présentes.
Chaque atelier est une expérience unique, imaginée pour ouvrir un espace de présence, de dialogue et de création.
- Haïku & Présence – Atelier d’écriture
sur les cimes
une fenêtre bleue
ouverte
Dans cet atelier, tu apprends à écrire des petits poèmes de l’instant-présent. Après une présentation des origines du haïku et de la manière de le composer, je guide une méditations pour te connecter à tous tes sens. L’écriture se fait en extérieur et nous partageons ce qui a été écrit.
📅 Dates : Dimanche 12 juillet / Dimanche 19 juillet
🕒 Horaire : 10h-11h30
📍 Lieu : Parc de l’Indépendance, Morges
💰 Prix : CHF 50.- par atelier
Matériel à apporter :
Carnet de notes – stylo
- Dessiner la présence
Cet atelier t’invite à explorer le pastel sec comme un espace de présence, de sensorialité et de création. Aucun savoir-faire artistique n’est nécessaire. Il ne s’agit pas de réaliser un « beau dessin », mais de laisser le geste, la couleur et la matière ouvrir un dialogue avec ce qui est vivant en toi.
Au fil de l’atelier, le dessin devient un chemin d’exploration où le corps, le souffle et les sensations prennent naturellement leur place. Des formes, des images ou des symboles peuvent émerger, invitant chacun à poser un regard nouveau sur son expérience.
Dans une atmosphère bienveillante et sans recherche de performance, chacun avance à son rythme, guidé par le plaisir de créer, d’observer et de ressentir.
Le pastel sec, par sa douceur et sa richesse de matière, devient une invitation à ralentir, à retrouver le contact avec les couleurs, le geste et la sensorialité, et à laisser l’œuvre se révéler peu à peu.
📅 Dates :
🕒 Horaire :
📍 Lieu :
💰 Prix :
Matériel à apporter :
- Le trait et le sens – Calligraphier les mutations
Un atelier immersif entre sagesse chinoise, méditation, calligraphie et écriture intuitive.
Le Yi Jing (Livre des Mutations) est l’un des plus anciens textes de sagesse de l’humanité. Fondé sur la dynamique du Yin et du Yang, il nous invite à observer les mouvements, les équilibres et les transformations qui traversent nos vies.
Lors de cet atelier, vous découvrirez les fondements du Yi Jing, l’alternance du Yin et du Yang et la façon dont les hexagrammes peuvent servir de support à la réflexion et à l’intuition. À travers une méditation guidée et un temps d’écoute intérieure, vous serez invité à vous relier à une question, une intention ou simplement à votre état du moment.
Puis, sans recours au tirage traditionnel, vous laisserez émerger intuitivement les six traits d’un hexagramme. Trait après trait, dans un geste simple et méditatif, vous donnerez forme à une image symbolique issue de votre propre ressenti.
Nous explorerons ensuite les résonances de cet hexagramme avant de découvrir le caractère chinois ancien qui lui est associé. À travers le tracé de cette écriture archaïque, ancêtre des caractères chinois actuels, chacun sera invité à prolonger son exploration intérieure par le geste, le souffle et la création.
L’atelier se conclura par un temps d’écriture intuitive permettant d’accueillir les réflexions, images ou prises de conscience nées de cette rencontre avec le symbole.
Un moment de présence, de création et de réflexion pour dialoguer avec les transformations de la vie.
Au programme
• Présentation du Yi Jing, le Livre des Mutations
• Découverte de la dynamique Yin-Yang
• Méditation guidée et temps de présence
• Création intuitive d’un hexagramme, trait après trait
• Découverte du caractère chinois ancien associé à l’hexagramme
• Initiation à son tracé calligraphique
• Écriture intuitive inspirée par l’expérience vécue
• Temps de partage et d’intégration
Aucune connaissance préalable du Yi Jing, de la calligraphie ou de la culture chinoise n’est nécessaire.
Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant ralentir, nourrir sa réflexion, développer son intuition et découvrir une approche sensible et créative de la sagesse chinoise.
📅 Date :
🕒 Horaire :
📍 Lieu : Morges
💰 Prix : CHF .-
Matériel à apporter :
Feutre-pinceau noir ou feutre noir
Feuilles blanches ou papier à dessin
- Le Voyage du Héros : deviens l’auteur de ta propre histoire
Ce stage t’invite dans un voyage introspectif inspiré pendant lequel tu pourras créer ton tableau de vision narratif à travers l’écriture d’un conte auto-prophétique. Lors de ce voyage, tu découvriras le monde des symboles et des archétypes et comment les utiliser dans ta vie pour transformer tes défis personnels et professionnels afin de réaliser ce que tu souhaites.
Ces deux jours te permettront de :
Poser tes Objectifs en comprenant la structure du voyage du héros et sachant identifier tes objectifs personnels. Ce processus t’aidera à voir ta vie comme une histoire épique, où chaque rencontre et situation est une étape importante de ton voyage.
Visualiser tes ressources et ton chemin en apprenant à reconnaître et à mobiliser tes ressources conscientes et inconscientes grâce à des exercices créatifs et aux partages en groupe.
Écrire ton conte auto-prophétique : Tout au long du stage, je te guide dans l’écriture de l’histoire et des réalisations que tu veux vivre. Cette œuvre créative sera le reflet de ton voyage, symbolisant les obstacles, tes découvertes, tes alliés, et de ton évolution personnelle. Elle te servira de boussole pendant tout ton parcours.
Le stage combinera des méthodes interactives, incluant des pratiques intuitives et de visualisation, des discussions en groupe, de l’écriture et des exercices de réflexion personnelle.
Ce stage s’adresse à toute personne cherchant à donner un sens plus profond à sa vie, à surmonter des obstacles personnels ou professionnels, et à devenir le créateur de sa propre histoire.
Prochains stages :
Dates à venir
- Prendre la parole avec aisance
Tu as un message à transmettre, un oral à préparer, une histoire à raconter ou l’envie de prendre la parole avec plus de confiance et de justesse ?
Que ce soit devant un public, un jury, des collègues, des clients ou un cercle d’amis, cette journée t’invite à développer une parole plus libre, plus incarnée et plus authentique.
À travers le corps, le souffle, la voix et la présence, tu découvriras comment t’exprimer avec davantage de stabilité, d’aisance et d’impact, sans chercher à jouer un rôle.
✨ Au programme
🕊️ Matinée — Les fondations d’une parole vivante
- Le corps : trouver une posture stable, naturelle et confortable.
- Le souffle : laisser la respiration soutenir la voix.
- La présence : apaiser le mental, ouvrir le regard et habiter pleinement l’instant.
- La confiance : oser être vu, prendre sa place et s’exprimer avec simplicité.
🎤 Après-midi — Donner vie à ta parole
À partir d’un texte, d’un pitch, d’un oral ou d’une histoire personnelle, tu expérimenteras une prise de parole plus vivante et plus personnelle.
Au programme :
- exercices d’expression et de mise en voix ;
- retours personnalisés dans un cadre bienveillant ;
- exploration de ton style de communication ;
- développement d’une parole plus libre, incarnée et authentique.
Cette journée ne cherche pas à te transformer en orateur. Elle t’invite à rencontrer une manière plus juste d’habiter ta parole.
Prendre la parole, c’est avant tout être pleinement présent à ce que l’on souhaite transmettre.
🗓️ Date :
📍 Lieu :
⏰ Horaire : 9h30 – 16h30 (pause repas d’1h)
👥 6 participant·es maximum – petit groupe pour un accompagnement de qualité
💰 Tarifs
• CHF – tarif standard
• CHF – tarif étudiant (sur présentation d’un justificatif)
- Le langage des contes
– comprendre le langage symbolique
– créer et utiliser des métaphores
– construire et écrire un/des conte.s thérapeutique.s
Ce cours s’adresse en particulier aux coachs, thérapeutes, accompagnants mais il est aussi ouvert à toute personne intéressée à communiquer de façon plus fluide avec elle-même ou avec son entourage. Vous pouvez venir avec des cas de clients ou patients pour lesquels vous aimeriez trouver des métaphores pertinentes et/ou écrire un conte thérapeutique pour les accompagner dans les changements.
Prochains cours :
– dates à venir
Prix :